Witaj,
mam na imię Sebastian.
Jestem terapeutą uzależnień i psychoterapeutą z ukończonym kursem. W swojej pracy łączę terapię z innymi kompetencjami i kwalifikacjami, takimi jak coaching, NLP, pedagogika oraz doradztwo zawodowe. Pracuję w podejściu integracyjnym – czerpię z różnych nurtów psychoterapii, dobierając metody i narzędzia do indywidualnych potrzeb każdej osoby. Uzupełniam proces terapeutyczny o wsparcie psychologiczne, aby jak najlepiej odpowiadać na wyzwania, z którymi zgłaszają się moi klienci.
Od wielu lat towarzyszę osobom zmagającym się z uzależnieniem, współuzależnieniem, DDA i DDD, przewlekłym stresem, kryzysami życiowymi, trudnościami w relacjach oraz niskim poczuciem własnej wartości.
Doświadczenie
– Monar Gdańsk
– Mot Sopot
– Ośrodek “Ostoja”
– Domy dziecka
– Kluby socjoterapeutyczne
– Integracja Gdynia
– inne
Zapraszam
Gabinet
Od lat współtworzę bezpieczną, pełną szacunku i zaufania przestrzeń, w której możesz otwarcie mówić o swoich emocjach, trudnościach i tym, co wywołuje cierpienie lub lęk. Wspólnie będziemy szukać przyczyn problemów oraz sposobów ich rozwiązania, abyś mógł lub mogła lepiej zrozumieć siebie, odzyskać równowagę i zacząć żyć w zgodzie ze sobą oraz własnymi wartościami.
O mnie
Z wykształcenia jestem pedagogiem, ukończyłem certyfikację na instruktora terapii uzależnień, szkolenie na specjalistę terapii uzależnień psychoterapeutę , coachem, doradcą zawodowym, wychowawcą.Wiele innych szkoleń pozwalające poruszać się w różnych nurtach oraz procesie wsparcia psychologicznego. Pod stałą superwizją.
Oferta dla Was
Konsultacje/interwencja kryzysowa
Konsultacja oraz interwencja kryzysowa trwają do 60 minut. To spotkanie przeznaczone dla osób doświadczających trudnej sytuacji życiowej, silnego stresu lub nagłego kryzysu. Wspólnie analizujemy obecną sytuację, określamy najważniejsze potrzeby oraz wyznaczamy pierwsze kroki, które pomogą odzyskać poczucie bezpieczeństwa i większą stabilność. Zastanawiamy się oraz podejmujemy decyzję czy chcemy ze sobą współpracować.
Sesje indywidualne
Sesja trwa 50 minut i odbywa się w atmosferze zaufania, szacunku oraz pełnej poufności. To czas tylko dla Ciebie – możesz swobodnie mówić o swoich emocjach, trudnościach i tym, co jest dla Ciebie ważne.
Na początku wspólnie określamy cel naszej pracy. Każde spotkanie jest dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb i tempa zmian.
Moją rolą jest stworzenie bezpiecznej przestrzeni, w której bez obawy przed oceną możesz lepiej zrozumieć Siebie, odzyskać równowagę i wprowadzać trwałe zmiany w swoim życiu.
Sesje on line\ zdalnie
Sesja online trwa 50 minut i odbywa się za pośrednictwem WhatsApp. Jest prowadzona w taki sam sposób jak spotkanie stacjonarne – w atmosferze zaufania, poufności i pełnego zaangażowania. To wygodna forma wsparcia dla osób, które nie mogą uczestniczyć w sesjach w gabinecie lub preferują kontakt zdalny z jakiegoś powodu.
Sesje dla par
Sesja dla par trwa 80 minut. To przestrzeń, w której obie strony mają możliwość spokojnie wyrazić swoje potrzeby, emocje i punkt widzenia. W atmosferze wzajemnego szacunku wspólnie przyglądamy się trudnościom w relacji, poprawiamy komunikację oraz szukamy rozwiązań, które pomogą odbudować zaufanie, bliskość i lepsze porozumienie. Pilnuję by każde z Was było bezpieczne i zostało wysłuchane.
Zapraszam.
Jeśli jesteś gotowy/gotowa zrobić pierwszy krok ku zmianie, zapraszam do kontaktu. Razem poszukamy drogi, która będzie najlepiej odpowiadać Twoim potrzebom.Opinie Klientów pod moim nazwiskiem na Google.
513 741 902
Gabinet znajduje się w Gdyni Generała Gustawa Orlicz-Dreszera 26, 81-261 Gdynia. Darmowy parking jak również blisko przestanek komunikacji miejskiej. Zapraszam.
Nigdy nie jest za późno by zacząć…..